Menerapkan K3 Dalam Hidup Sehari-hari
Tahukan rekan-rekan bahwa K3 juga dapat diterapkan dalam kehidupan kita sehari-hari. Berikut ini adalah cara penerapannya:
1. Good House Keeping
Tatalah peralatan-peralatan Anda dengan efektif (terencana). Letakkan barang-barang yang sering digunakan di dekat kita agar bisa diraih dengan mudah. Jangan sampai ada kabel yang berseliweran di lantai, karena beresiko membuat orang jatuh tersandung.
2. Resik, Ringkas, Rapi (3R).
Bersihkanlah kamar, rumah, halaman rumah, atau ruangan kelas secara rutin / berkala. Pastinya akan menjadi lebih enak untuk dipandang bila ruangan kita bersih, ringkas & tidak berantakan. Simpanlah barang-barang yang tidak Anda perlukan di dalam gudang.
3. Pengaturan Jadwal & Agenda.
Aturlah jadwal kegiatan Anda dengan baik. Konsep ini serupa dengan Hazard Identification & Risk Assessment di perusahaan. Baiknya setiap kegiatan Anda list terlebih dulu (membuat to-do-list), berdasar level penting & mendesaknya.
4. Memasang Kotak P3K di rumah.
Dalam aktivitas sehari-hari, banyak hal yang tidak pernah kita duga, dapat terjadi dengan kesehatan kita. Ada baiknya jika Anda selalu siap serta waspada terhadap hal tersebut dengan mempersiapkan alat-alat & bahan pertolongan pertama di rumah Anda.
5. Mengatur iklim ruangan.
Aturlah pencahayaan ruangan yang berasal dari lampu sesuai dengan kapasitas mata kita. Selain itu jika suhu ruangan dalam rumah Anda terasa terlalu panas, tambahkan dengan kipas angin atau air conditioner (AC) jika budgetnya memungkinkan.
6. Alat Pelindung Diri (APD).
Memakai helm saat mengendarai motor akan menjaga kita dari dampak buruk jika terjadi kecelakaan. Contoh lain dari APD adalah masker. Gunakan masker saat kita membersihkan rumah agar terhindar dari debu & virus yang dapat masuk ke pernafasan kita.
